WOMAN-NATURE通信

40代でも美しくなれる人と老け込む人の違いは、自分を愛せているかどうかです。 いつのまにか私達は自分をあとまわしにすることが当たり前だと思うようになっています。もうそれはやめましょう。 「自分自身」と向き合うことは確かに面倒で怖いことです。...

「本業での収入が少ない」、または「もうちょっと貯金や趣味などにあてたい」など副業に興味を持つ30代、40代の女性は増えてきています。 しかし、いざ探す、始めようとすると自分に何が出来るのか、どうすればいいのか分からない、という方も多くいらっし...

セルフプレジャーとは、つまりマスターベーションのこと。沢山の女性が罪悪ととらえていたその行為に、美容や健康など沢山のメリットがあるという新しい考え方がいま注目を浴びています。忙しく働く女性は自分を満たすことを怠りがち。女性ホルモン・愛情...

気圧の変化は体の外から体内へと影響していきます。 リンパ液は、ゆっくりと拍動しているリンパ管によるゆるやかな能動的な流れと、血管の圧力や呼吸運動・筋肉の動きなどによって起こる受動的な流れによって運ばれています。 リンパ液は、疲労、寒さ、ス...